gugu! ボルダリング ブログ

東京国立市のクライミングジムgugu!(グーグー)公式ブログ。ボルダリングジムの毎日の様子を書いていきます。

2018年07月

国立市初のボルダリングジムができました!ほっこりした雰囲気のジムなので、初心者の方も安心して楽しめますよ。みんなで楽しく登りましょう!

肩や腰、指が痛い方にオススメです。

こんにちは、クライミングジムgugu!です。

毎週木曜日は定休日となっております。

明日27日の夜は鍼灸院さんによる出張電気治療会がありますよ~!!

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暑い時期は身体が良く動きますが、その分疲れがたまってコリや、張りがひどくなったり、痛めたりもしてしまいます。
登る前や後にしっかりとしたケアをいれたいですね。
電気治療は一回1000円とお手軽にできますよ!
肩や腰は勿論、指の痛みにも効果がありますので、今痛い方やちょっと違和感があって不安・・・という方も是非施術を受けてみて下さいね。





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女性一人でも安心!東京国立のクライミングジムgugu!(グーグー)
〒186-0004 東京都国立市中1-17-27 関口第3ビルB1F >>google mapで見る
TEL 042-505-9808
HP https://www.gugu-climbing.com/
ブログ http://climbing-gugu.blog.jp/
メール info@gugu-climbing.com







8月の水曜日は昼キッズタイム夜セッション!

こんにちは、東京国立のクライミングジムgugu!(グーグー)です。

今日は夏休み最初の水曜キッズタイム、早速小学生クライマーの皆さんが登りに来てくれましたよ~。

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▲クライミングジムgugu!店内の様子

8月末まで毎週水曜日の14時~17時はキッズタイムとなりますので、夏休みにたくさん登りに来てくださいね。

そして夜はハタセッション。

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▲クライミングジムgugu!セッションの様子

今日はルーフ課題からスタート!みなさん果敢にチャレンジしていましたよ。ハタセッション課題は2週くらいテープで残していますので、セッションに来ることができなかった方もトライしてみてくださいね。

金曜日からは新しいウイークリー課題も更新されますので、登る課題がいっぱいですよ!
来月はホールド替えを行う予定ですので、今のうちに宿題になっている課題をトライしてくださいね







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夏休みの水曜日はキッズタイムあり!!

こんにちは、東京国立のクライミングジムgugu!(グーグー)です。

明日から8月末まで水曜日の14時~17時にキッズタイム開催しますよ~。
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▲クライミングジムgugu!の店内の様子

この夏休みにボルダリングにチャレンジしたい子も、夏のあいだにもっと強くなりたい子もみんなでたくさん登りましょう!
レッスンではありませんので水曜日のキッズタイムも保護者の方と一緒に来てくださいね。
外は毎日暑いですが店内はすずーしくしてお待ちしてますよ~!






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ボルダリング初心者初級者さんのための・・・

こんにちは、東京国立のクライミングジムgugu!(グーグー)です。

毎週ウイークリー課題やセッション課題などをご用意しているgugu!ですが、初心者・初級者だからまだまだ無理だよ~と思っていませんか?
そんな方にも課題をたくさん楽しんでいただきたい!ということで、かめさんのかめ課題をご用意しました!
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▲クライミングジムgugu!グレード表

かめさんのかめ課題は手足限定の6級くらいの課題がメイン。そろそろ5級を頑張ろう!という方の足限定練習にもぴったりですよ~。
かめ課題はきまぐれ更新ですので、時々かめシールをチェックしてくださいね~。






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夏休みは水曜日もキッズタイムあり♪

こんにちは、東京国立のクライミングジムgugu!(グーグー)です。

いよいよ夏休みに突入!という小学生も多いと思いますが、gugu!では土日の10時~13時が小学生のお子様がご利用可能な時間帯となっています。

でももっと登りたい!という皆さんのために7月25日~8月末までの毎週水曜日の14時~17時もキッズタイムを開催しますよ~!(保護者の方の同伴は必須です)

この夏休みにたくさん登って、課題表のスタンプや、チャレンジカードコンプを目指してくださいね!

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▲クライミングジムgugu!のキッズ向けチャレンジカード






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クライミングジムgugu!
2015年8月グランドオープン!

アクセス
JR国立駅南口より、
大学通りを直進、徒歩4分

URL:https://www.gugu-climbing.com/

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