こんにちは、東京国立のクライミングジムgugu!(グーグー)です。

明日27日の夜は月に一度のヨガレッスンですよ~。

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gugu!のヨガレッスンはクライマーに必要な肩甲骨周りと股関節のパフォーマンスアップに特化したレッスン。講師のYUKA先生もボルダリングをされるので、こういう動きがやりにくいので何とかしたい~。なんて相談にものってもらえますよ。

レッスンは当日予約もOK!gugu!会員様なら登らなくてもレッスンだけのご来店でも大丈夫です。
時間は19時半~20時半です。1200円(レンタルヨガマット別途300円)でご利用いただけますので、可動域をアップさせたいな~と思っている方は是非参加してみてくださいね。






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