クライミングジム
gugu!

ホールド替えも終了し
新しい課題がいっぱいのgugu!
早速皆さん課題にトライされていますよ~。

まだもう少し課題が増える予定ですので、
登れるグレードは登り終わっちゃった・・・
という方も楽しみにしていてくださいね。

さて、毎月開催している
ヨガレッスン。

先月もちらっとお知らせしましたが
今月のレッスンは
24日(日)
となります♪
ヨガレッスンチラシ201709
身体の動きが良くなる、
スッキリする
と好評ですよ~。

月に一度でもコツコツ続けると
少しずつ可動域も良くなっていきますので、
身体が固いと思っている方も
参加してみてくださいね~。




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